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月经不调怎样调理好

文章来源:未知
发布时间:2014-01-14 14:54:33
责任编辑:admin
导读:月经不调怎样调理好?月经不调的根本原因是血虚、肾虚、血寒、内分泌失调,如果得不到治疗或精细调理,对于女性的身体极为不利,还可能导致其它妇科疾病。那么,月经不调怎样调理好?下面看看厦门鹭港妇产医院专家详细介绍:

  月经不调的根本原因是血虚、肾虚、血寒、内分泌失调,如果得不到治疗或精细调理,对于女性的身体极为不利,还可能导致其它妇科疾病。那么,月经不调怎样调理好?下面看看厦门鹭港医院妇科专家详细介绍:


  不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。


  注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖;内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。


  女性如何天理月经不调呢?保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。


  厦门鹭港妇产医院专家,通过对月经不调患者的病史、生理、精神等多方面入手,明确病因后,因人因病而异,采用绿色物理疗法进行调节,达到治与防的双重功效。在月经不调的临床治疗上突出中医辨证施治的原则,结合中西医特点,确立科学、完善的诊治,中西医合璧,克服了单一疗法的缺陷,可根据患者不同病情制定个性化的诊疗方案。


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