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职业女性压力过大 易致5大妇科病

文章来源:未知
发布时间:2014-01-19 15:14:15
责任编辑:admin
导读:职业女性压力过大 易致5大妇科病 易激动、烦躁、脾气大其实就是工作、生活压力的“出气筒”。专家介绍,长时间受困于这些不良情绪,身体难免会憋出病来。在子宫肌瘤、乳腺增生、高血压等女性的常见疾病中,多数都与情绪有关。妇科专家表示,“职业女性遇到的

  易激动、烦躁、脾气大其实就是工作、生活压力的“出气筒”。专家介绍,长时间受困于这些不良情绪,身体难免会憋出病来。在子宫肌瘤、乳腺增生、高血压等女性的常见疾病中,多数都与情绪有关。妇科专家表示,“职业女性遇到的压力来自很多方面。下级跟上级的冲突、同事间的相处、工作业绩能否完成……”


  如今,职场女性的压力普遍过大,来自生活、工作的压力,常常使女性喘不过气来。专家强调,压力长久积累得不到舒缓,会导致多种疾病的发生,特别是女性生殖系统疾病:


  1、慢性盆腔疼痛:研究发现慢性盆腔疼痛可能是情绪障碍,如抑郁、焦虑、人格障碍及无明显病理变化及创伤性性经历等造成。对106名慢性盆腔疼痛患者的研究发现,48%的慢性盆腔疼痛患者有创伤性性经历。研究认为,慢性盆腔疼痛患者性功能障碍发生率高于对照组,慢性盆腔疼痛患者婚姻不幸福和性功能障碍。


  2、乳腺疾病和癌症:妇科专家指出,35岁以下年轻女性患乳腺癌的比例,已占到乳腺癌发病群体的20%,而现代女性工作和生活中压力增大是乳腺疾病多发的重要原因。专家解释说,从中医上讲,心理和精神因素都可以影响体内五脏六腑和内分泌系统,教师、文秘、会计等职业的女性往往工作压力大,容易烦心,精神上的巨大压力可能会造成内分泌系统的紊乱。


  3、原发性痛经:原发性痛经是生理、心理、社会、文化等因素综合作用的结果。抑郁和焦虑等情绪因素影响痛觉表达,而具有不同人格类型的人对月经、疼痛的理解不同,因此其痛经症状及严重程度也有所不同。25岁的女性中42%有痛经,5%痛经较严重以致于影响日常活动。15岁的痛经少女更加缺乏自信与自尊,而25岁痛经者较非痛经者成就动机高,进取心强。而且痛经妇女较非痛经妇女更具有传统的女性气质。


  4、经前期紧张综合症:经前期紧张综合症患者常常情绪不稳定,有神经质、内向、抑郁焦虑、急躁易怒、自我评价过低、适应能力不良、甚至自杀等心理学特点。具有比较脆弱的人格特点的妇女,对适应环境的变化常存在较大困难并易产生焦虑威胁感。经前期紧张综合征患者常因家庭不和睦、工作紧张或不顺心而激发。


  5、绝经期精神障碍:女性压力过大,可导致绝经期精神障碍。专家表示,女性绝经时各种抑郁症状增加可由社会心理因素解释,如与性角色、婚姻状况、子女问题、工作环境、社会经济地位相关的压力及失去亲人的痛苦等,而不单纯是生物因素。


  厦门鹭港医院妇科专家提醒,压力本身并不可怕,关键是怎么去适应和调控它。在日常生活中,要做到以下几点:一、找到倾听者。不管是家人、同事,还是朋友,找到一位你的倾听者。及时倾诉。二、每天冥想十分钟。三、每天一杯豆浆,适量补充有助于缓解压力。四、泡个热水澡。在不良情绪到来之前喝上一杯热饮,放松自己,每周泡上次热水澡,让全身放松!

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