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女性该怎么预防白带异常呢

文章来源:未知
发布时间:2014-05-09 15:45:14
责任编辑:admin
导读:女性该怎么预防白带异常呢?很多女性在生活中都能发现自己有白带异常的现象,女性知道患有白带异常后,都会比较急躁,不知所措。女性出现白带异常的原因,大多是由于卫生问题以及其生理问题所致,那么,女性该怎么预防白带异常呢?预防白带异常,女性朋友要注

    很多女性在生活中都能发现自己有白带异常的现象,女性知道患有白带异常后,都会比较急躁,不知所措。女性出现白带异常的原因,大多是由于卫生问题以及其生理问题所致,那么,女性该怎么预防白带异常呢?预防白带异常,女性朋友要注意以下几点要求:


    1、注意个人卫生


    预防白带异常,女性朋友要注意自己的个人卫生。平常较好少用卫生护垫,在个人卫生方面,较好的方式就是穿棉质透气的内裤,如厕后一定要擦干净;如果有使用卫生护垫也要记得经常更换,以免滋生细菌。


    2、注意骨盆运动


    女性该怎么预防白带异常呢?专家建议女性朋友,预防白带异常,要多做骨盆运动。因为下腹部的运动可以有效改善子宫的血液循环,对于女性经期的顺畅、痛经或是排卵的正常与否都很有帮助。


    3、注意饮食问题


    预防白带异常,女性朋友还要注意自己的饮食问题。在饮食上,女性朋友要少食辛辣和油腻生冷之品,多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物,如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。平日饮食可以避开一些较凉性的食物,如:白菜、绿茶、白萝卜、瓜类、橘子等。


    3、注意精神调节


    预防白带异常,女性朋友还要注意精神调节。专家指出,女性朋友要注意保持良好的精神状态,注意放松心情,不要过度紧张。此外,预防白带异常,女性朋友还要注意节制房事,性生活不可过频。


    厦门鹭港妇产医院专家指出,如果正常白带发生了色、味、量、状等的变化时,要及时到医院检查,确定病因,在医生的指导下对症治疗。并且,还要及时到的医院进行治疗,这样才能确保有理想的治疗效果。

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